小月说康复 | 中风偏瘫后拇指内扣怎么办？？？
发布者：北京添福家中医康复医院 发布时间：2025.06.13中风偏瘫后拇指内扣是常见的后遗症，这主要是由于大脑神经损伤导致的肢体肌肉力量减弱或关节活动受限。大部分偏瘫患者在康复中上肢功能的恢复相对下肢更难；而上肢功能又主要集中在拇指，拇指占据了五成以上的手功能。由于手部出现肌张力不同程度的增高，偏瘫患者的患手大部分会处于握拳状态，并且是以一种四指握住拇指的姿势握拳，也就是常说的拇指内扣状态，如果患侧拇指长时间保持这种拇指内扣的姿势会使肌肉萎缩痉挛甚至挛缩，最终导致拇指功能无法恢复。 缓解拇指内扣的康复训练
患者除了可以通过佩戴分指板抑制手指屈曲紧张，防止手指屈曲挛缩，也可以通过按摩手法进行拉伸并起到促进血液流通的作用。
1、大鱼际肌拉伸 大鱼际肌就是大拇指处根部到手掌根部的凸起的肌肉部分，用一只手指勾住患者内收的大拇指，向外侧或者后方拉伸。 2、手掌拉伸 一只手固定患者手腕，另一只手包住患者的手指，缓慢向后拉伸至90°，保持5-6秒后缓慢复位，然后再单独对手指进行向后拉伸。 3、手掌下压
手肘支撑在平面小臂垂直竖立后，患者手部一般呈勾手挛缩状，这时可以用另一只手的手掌握住患肢的手腕处，用两只手指对患手进行辅助下压、牵拉。
4、对指训练
患者可以对手指进行简单的控制时，可以进行对指训练。控制食指、中指、无名指、小拇指依次触碰大拇指，增强手指关节的灵活度，有效缓解手部肌张力过高的状况。
以上每个动作重复进行10-15次左右（具体次数可根据患者自身耐受情况适当调整 ），进行2 -3组。
5、小游戏锻炼 分豆子 将黄豆和石头放到一起，将其中一类进行转移到另一个盘子里，一次只能转移一颗，可以直接用手指，或筷子操作，既锻炼患者手部的肌肉控制力，也可以锻炼患者手眼协调能力了，患者可以根据自身恢复情况，后期调整成红豆和绿豆。 插拔木棍 患者将器具上的小木棍拔出，再转移插到另一侧的木孔里，锻炼患者手指及上肢的控制能力。 以上游戏训练，可根据患者自身恢复情况和精力，每次进行10-15分钟。具体需要遵循康复师根据患者具体情况制定的训练计划。 以上方法建议您在康复师的指导下进行训练，以确保动作的正确性和安全性，不可盲目自行操作。此外，康复训练需要持续进行，不能半途而废。如果患者在康复过程中遇到任何问题或不适，应及时向康复师或康复医生咨询，以便及时调整训练方案。
作者 | 康复中心 徐洁 文中图片均来自于网络 健康福利！每周四院内义诊 具体时间请关注公众号 地点：院内广场 ○专家评估 ○中医体质辨识 ○量血压 ○测血糖 ○耳穴压豆 ○理疗体验 ○识中药送香囊
下一篇：没有了！
热门推荐
更多 >暑期青少年睡眠危机：超95%学生缺觉，中医调理来破局！
《中国睡眠研究报告》显示，小学生每日需睡10小时、初中生9小时、高中生8小时，但实际数据触目惊心：95%的小学生、91%的初中生、84%的高中生上学日睡眠不足。更严峻的是，暑假期间青少年睡眠质量也在进一步恶化，出现入睡困难、睡眠时间缩短、昼夜节律紊乱等问题。青少年睡眠不足的三大“元凶”01生活节奏被打乱专家指出，青
你还在用断食减肥吗？中医健康减重半年减60斤
春天来了，万物复苏，身体的新陈代谢也随之加快，正是减肥的黄金时期！随着国家“体重管理年”3年计划的推进，科学减重不再是遥不可及的目标，而是可以通过中医针灸和穴位埋线等传统疗法实现的健康生活方式。这篇攻略将带你了解如何通过中医的智慧，轻松迎接春日焕新！中医减肥3大法宝：针灸、埋线、中药调理1、针灸：通过针
警惕！孩子站不直坐不正，脊柱侧弯在“作祟”，暑假矫正刻不容缓！
孩子站不直，坐不正，写一会作业就喊腰疼，如坐针毡......这可能不是孩子懒，而是脊柱侧弯！脊柱侧弯已然成为继肥胖、近视之后，威胁我国儿童青少年健康的又一大隐患。脊柱侧弯，即脊柱偏离正常的垂直中轴线，呈现出“S”形或“C”形的弯曲，且常伴有脊柱的旋转。依据国际脊柱侧弯研究学会的标准，当站立位脊柱正位X线检查显
站不直、坐不正可能是脊柱侧弯！中医正骨让孩子“挺直脊梁”
孩子站不直，坐不正，写一会作业就喊腰疼，如坐针毡......这可能不是孩子懒，而是脊柱侧弯！脊柱侧弯已然成为继肥胖、近视之后，威胁我国儿童青少年健康的又一大隐患。脊柱侧弯，即脊柱偏离正常的垂直中轴线，呈现出“S”形或“C”形的弯曲，且常伴有脊柱的旋转。依据国际脊柱侧弯研究学会的标准，当站立位脊柱正位X线检查显
小月说康复 | 中风偏瘫后拇指内扣怎么办？？？
中风偏瘫后拇指内扣是常见的后遗症，这主要是由于大脑神经损伤导致的肢体肌肉力量减弱或关节活动受限。大部分偏瘫患者在康复中上肢功能的恢复相对下肢更难；而上肢功能又主要集中在拇指，拇指占据了五成以上的手功能。由于手部出现肌张力不同程度的增高，偏瘫患者的患手大部分会处于握拳状态，并且是以一种四指握住拇指的姿