专家来了·张廷淑主任分享|肿瘤专题（二）——肺病防治要点：咳嗽别硬扛，检查与调养要“两条腿走路”
发布者：北京添福家中医康复医院 发布时间：2026.02.09近年来，环境变化和生活方式改变，肺结节、慢性咳嗽、慢支等问题关注度提高。今天，继续为大家带来中医世家九代传人、中医肿瘤专家张廷淑主任关于肿瘤防治的知识分享，针对肺部病症防治给出建议，干货满满。 张主任分享的核心观点是： 肺部问题要“早排查”，调养要“重体质”，不要拖，也不要自己乱用药。 温馨提示 本文为健康知识科普，不作为诊断或具体治疗依据。如有不适，请以正规医疗机构医生面诊意见为准。
为什么肺部问题更常被发现？ 原因可能是多因素叠加： 运动减少、体能下降，导致呼吸系统耐受下降 空气污染、粉尘、刺激性气体等环境因素 睡眠差、压力大、焦虑紧张等影响“肺气宣发肃降”（中医说法） 慢性鼻炎、咽炎、胃食管反流等也可能引发长期咳嗽（常见原因之一）
出现这些情况，建议尽早就医评估 咳嗽超过2–3周仍不缓解 咳痰、胸闷、气短反复出现 胸痛、咯血、体重明显下降等 影像学提示结节或其他异常
检查怎么做更合理？ 在正规医疗机构，医生可能根据症状与风险因素，选择： 影像学检查（如低剂量CT等，具体由医生决定） 必要时呼吸道内镜或病理学评估（是否需要由医生判断） 结合血液检查、肺功能等综合判断 对结核等特定疾病的排查，会根据流行病学史与临床表现决定
中医调理的特色：重在“痰、气、淤”与体质 张主任从中医角度提到：肺部结节、慢性咳嗽等常见于痰湿、气滞、血瘀等体质背景之上。中医调理通常强调： 宣肺理气：让“气机通畅”，缓解胸闷、气短； 化痰祛湿：减少痰多、痰黏、咳嗽迁延 活血通络：改善“久病入络”的不适表现 配合针灸、推拿等外治法刺激穴位、疏通经络（是否适合需面诊判断）
戒烟 室内通风除霉，减少刺激物 规律运动：散步、太极、八段锦等循序渐进 保证睡眠，减少“虚火上扰、久咳不止”的诱因 清淡饮食，少辛辣、少油腻、少冰冷刺激 欢迎将文章转发给需要的人，远离癌症，呵护健康！
重要提示：
本内容为健康知识科普，旨在帮助公众增强健康意识，不作为医疗诊断或治疗依据。
如出现身体不适，请前往正规医疗机构，由专业医生综合评估并提供个体化方案。
中药或中医调理需在执业中医师指导下进行，请勿自行购买、服用或替代医院治疗方案。
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