依据国际脊柱侧弯研究学会的标准，当站立位脊柱正位X线检查显示脊柱侧弯的Cobb角超过10°时，便可诊断为脊柱侧弯，也称脊柱侧凸。

当孩子自然站立，双脚并拢、双膝伸直，手臂自然下垂于身体两侧时，若出现以下情形，就需考虑是否存在脊柱侧弯：

肩部失衡：一侧肩膀明显高于另一侧。

肩胛异常：两侧肩胛骨不对称，一侧肩胛骨突出且倾斜。

腰部差异：腰部两侧皱褶数量或深浅不一致；在直立状态下向前弯腰时，两侧背部高度不等。

身体倾斜：整体身体向一侧倾斜。

步态问题：两侧髋部高低不同，两侧下肢长度有差异，走路时呈现出“长短腿”的步态。

脊柱侧弯的形成，往往与青少年长期的不良姿势密切相关，同时也可能受到遗传、骨骼肌肉状况、神经系统以及激素水平等多种因素的影响。

生活环境和日常行为习惯是导致青少年脊柱侧弯的关键因素。不良的坐姿和站姿、长时间久坐不动、长期背单肩包、频繁低头使用手机或其他电子设备，以及像“葛优躺”一样看书、看电视等，这些行为都可能引发青少年的脊柱侧弯。此外，缺乏锻炼也是常见诱因之一。当代青少年普遍缺乏足够的体育锻炼，肌肉力量逐渐下降。青春期身体发育迅速，身高变化较大，若脊柱两侧肌肉力量不足以支撑脊柱保持直线状态，当身体向一侧歪斜的时间过长，就会对另一侧造成挤压，限制其正常发育，进而加速脊柱侧弯的形成。

1.体态与生长发育双重打击

驼背、高低肩、长短腿——影响生长发育和外形自信；

持续性颈、腰、背僵硬和疼痛——影响身体功能和日常活动能力；

严重时压迫心肺——导致胸闷、呼吸不畅、运动耐力骤降。

2.身心发展受阻

体态异常可能引发自卑焦虑，影响社交与学习状态。

3.不可逆的身体损伤

重度侧弯（>40度）可能需手术干预，且终生存在活动限制风险。

4.影响脾胃功能

脊柱侧弯会改变胸廓的形状，对消化系统产生压迫，进而影响脾胃的运化功能。

5.造成假性近视

中医认为，脊柱侧弯是由于筋骨失衡所致，即“骨不正、筋不和”。“筋不和”指的是脊柱两旁的肌肉失衡，长期如此容易引起肌肉紧张、僵硬，影响气血的正常运行。经络气血运行不畅，会使人体对眼部的气血供应减少，从而导致青少年出现假性近视。

青少年脊柱侧弯在中医范畴中，可归属于少儿“龟背”“骨痹”“筋伤”等病症。中医正骨治疗脊柱侧弯，通过专业的手法调整脊柱的异常结构，恢复脊柱的正常生理曲度和关节位置，从而达到纠正脊柱侧弯的目的。

这里要特别介绍一位中医正骨专家——张守彬。张守彬自幼5岁摸骨，是“薛氏正骨”第四代传人，也是一名专注非药物调理60年的正骨医师。在中医正骨领域深耕多年，精通各种正骨手法，能够根据不同患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

张守彬医生通过调整脊椎小关节，使位移的椎体恢复到正常位置，有助于恢复脊柱正常的关节排列，从而纠正青少年脊柱侧弯畸形。不仅能够改善脊柱的形态，还能促进脊柱周围的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，增强脊柱的稳定性。