体质 | 特禀质的调理
2022/11/23上一期，我们介绍了血瘀质的表现及如何调理，这一期我们和您聊聊另一种体质——特禀质。我们身边常常可以看到这样一些人：一到春天，就容易花粉过敏，喷嚏、鼻涕、咳喘不停；夏天时又不能耐受紫外线，一晒太阳皮肤就冒小疙瘩；天凉时一受风，身上又容易出现风疙瘩，瘙痒不适，一挠一大片。这些人很可能就是特禀质。特禀质也
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体质 | 血瘀质的调理
2022/11/14前面的文章，我们介绍了痰湿质与脑卒中的关系，以及如何调理体质远离卒中。这一期，我们继续和您聊聊另一种体质——血瘀质。血瘀，简单来说，就是血脉淤阻不通，是人体某一局部或脏腑，因年龄、起居、饮食、环境、疾病等多种因素导致的体内血行不畅，或血液留滞不行所引发的一些病变。血瘀体质之人，最常见的症状之一就是疼
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体质 | 拒绝做现实版的林妹妹——气郁质的调理
2022/09/21上一期我们介绍了湿热质，这一期我们和您聊聊另一种体质——气郁质。《红楼梦》中的林妹妹，总是眉头紧蹙、满怀心事，常常闷闷不乐，敏感多疑，一直体弱多病，最终年纪轻轻便因病离开了人世。在中医看来，这就是典型的气郁质。中医认为，人体的气一定要顺畅、调达，如果长期瘀滞不通，得不到调理，就会形成气郁质的状态，最
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体质 | 湿热体质的调理
2022/06/20
体质 | 身体缺水了，怎么办？——阴虚质调理
2022/06/06
体质 | 保护身体的小太阳——阳虚质的调理
2022/04/20
体质 | 健脾益气调气虚
2022/03/16