我们的脊柱在正常情况下，不管从正面或背面看，站姿位正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下应呈一条直线。

如果在站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就是出现了脊柱侧弯，可能会伴有左右手臂与躯干之间的空隙呈现不对称，一侧肩膀较高。然而大部分的脊柱侧弯并不只是简单的在一个平面上的左右倾斜，通常还会伴随着脊椎旋转弯曲，往往影响到肩胛骨的动作，导致肩关节的活动度受限。

1.影响脊柱外形和功能

脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能，易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。

2.影响心肺功能

早发性脊柱侧弯患者的检查结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。

简单一句话概括，脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。

大部分的脊柱侧弯都是不明原因的，但临床观察中不良的姿势会导致脊椎变形为主要因素，临床上大部分（80%以上）属于特发性脊柱侧弯，此外还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性脊柱侧弯（例如脑瘫）等。

●特发性脊柱侧弯

“特发性”意味着原因不明。尽管我们并不确切的知道是什么原因导致了最常见的脊柱侧弯（80%-85%），除不良姿势外，还与遗传、激素、内分泌、生长发育异常以及神经平衡系统功能障碍等因素有关。

●先天性脊柱侧弯

“先天性”一词是指疾病与生俱来。先天性脊柱侧弯始于出生前脊柱发育形成时。一个或多个脊椎的结构未完全形成，或者脊椎没有正常分节。这种类型的侧弯可能伴有其他疾病，比如心脏或肾脏的畸形。

●神经肌肉性脊柱侧弯

任何累及神经和肌肉的疾病均可导致脊柱侧弯，最常见的原因是由于肌肉不平衡和肌力减弱。常见导致侧凸的神经肌肉疾病包括脑瘫、肌萎缩，和脊髓损伤。

●千万别做低头族！

现代人玩平板电脑、手机，当低头族，长时间维持不良姿势，是一种常见的现象，也是造成脊柱侧弯的一个不可忽视的原因。

不良的姿势会导致脊椎两侧旁边的肌肉和筋膜因为两边不平衡而拉扯，肌肉容易疲劳僵硬。久而久之，就会造成慢性的肌筋膜发炎，脊椎也会较容易退化，造成脊柱侧弯的后果。

脊柱侧弯的相关基础知识先介绍到这里，下一期，将继续与您分享如何判断自己是否有脊柱侧弯，矫正方法以及如何进行自我康复。

如果您有高低肩、长短腿等现象，建议您到添福家中医康复医院康复科，我们的康复医师会为您进行进一步的检查和诊断，制定有针对性的治疗方案。